Manamikanekoys

9～12cmのポリポットに市販の培養土を入れ、直径5cm・深さ1cmの穴を作ります。 厳選したゴーヤの種のとがった方を下に向け、3粒ほどまきましょう。 種をまいたら、その上から1cmほど培養土をかぶせます。 土を手で軽く押さえて、たっぷりと水やりを行い